Warum wird die Hautalterung beschleunigt?

Einige der Probleme, die Sie m�glicherweise vernachl�ssigt haben

Schlafposition

Die Art und Weise sich auf dem Kissen zu erholen, in der gleichen Weise jede Nacht werden nach Jahren bestimmte Falten erscheinen. Schlaf Linien gennant, werden diese Falten immer schlimmer und werden nicht einfach verschwinden.

Frauen, die auf der Seite schlafen, erscheinen diese Zeilen am schnellsten, wie sie sich auf die Wangen und Kinn anhalten beginnen. M�nner �werden sie vor allem auf der Stirn bemerken, weil sie in der allgemeinen Gesicht Kissen Position schlafen.

Schlafentzug

Zu wenig Schlaf macht Sie dass Sie sich m�de f�hlen. Einer der ersten Orte, die Schlafentzug signalisiert ist der Bereich unter den Augen: Augenringe, Tr�nens�cke und schlaffe Haut unter den Augen.

Mangel an Schlaf ist ein wichtiger Ausl�ser f�r Ged�chtnisverlust und zu Depression Symptome sind verminderte Interesse an t�glichen Aktivit�ten und negatives Denken. Die Forschung hat gezeigt, dass f�r die meisten Erwachsenen ein 8-9 Stunden Schlaf pro Nacht erforderlich sind.

Gesichtsausdr�cke

Wenn Sie Gesichtsausdr�cke machen, um die Haut einen jugendlichen Aussehen zu erhalten ist es Zeit damit aufzuh�ren.

Repetitive Gesichtsbewegungen werden auf die Bildung von feinen Linien und Falten f�hren.

Jedes Mal, wenn Sie ein Gesichtsmuskel tragen zur Bildung von Falten im Gesicht verwenden. Wie die Haut altert und verliert seine Elastizit�t wird Sie nicht mehr in die Ausgangsposition zur�ckkehren, so gut und Gr�ben, die beim Gesichtsausdruck auftreten wird konstant wie Falten und feine Linien bleiben.

Wie man die vorzeitige Hautalterung verhindert

Alterungsprozess kann nicht gestoppt werden, aber Sie Anzeichen vorzeitiger Hautalterung zu verhindern, kann durch den Schutz Ihrer Haut vor der Sonne, Raucherentw�hnung und die Vermeidung von Gesichts �bungen.

Dermatologen empfehlen, Ma�nahmen zur vorzeitigen Alterung von Sonne zu vermeiden:

• Solarien zu vermeiden (solarium)

• Von 11 bis 15 stehen Sie nicht in der Sonne, wenn die Sonnenstrahlen am st�rksten sind
• Vollschutzanzug tragen (breitkrempigen Hut, langen �rmeln), in den Freien sitzen Sie w�hrend demTag mit Sonnencreme mit breitem Spektrum (UVA und UVB) mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder h�her. Die Creme sollte 20 Minuten angewendet werden, bevor sie im Freien und nach dem Schwitzen oder Schwimmen erneut angewendet werden.

Behandlungen

Wenn beunruhigende Anzeichen von Alterung sichtbar sind, sollten Sie wissen, dass es eine Reihe von Behandlungen gibt. Eine Arzt Empfehlung sollte am besten zu Ihnen passen.

Die wissenschaftliche Forschung auf dem Gebiet der Anti Aging bringt weiterhin neue Behandlungsm�glichkeiten einige h�hren sich sehr vielversprechend an. Der Hautarzt kann verschiedene Optionen einschlie�lich in Bezug auf die Verwendung von Produkten, die nicht unbedingt mit einem Rezept zu kommen empfehlen. W�hrend Ihrer Beratung, wird Ihr Arzt Ihre Haut untersuchen und die Erwartungen haben Sie w�hrend sie geeigneten Behandlungsm�glichkeiten diskutieren.